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“如果你不认真与我对练，吃亏的只会是你自己。”邓忆有些恼怒的说道。
“……”沈志张了张嘴，想说什么却又没敢开口。只能捂着肚子艰难的爬了起来。虽然刚才邓忆没使多大力，却用上了巧劲，痛得他呲牙咧齿，哼唧不已。
“再来。”邓忆冲着畏缩不前的沈志喝道。
“啊！”沈志大吼一声，为自己壮了胆，全力攻向邓忆面门。虽然毫无章法，却也有那么点气势。可是在邓忆眼中这点本事完全不够看。
只见邓忆化拳为掌，握住沈志看似势大力沉的拳头，轻轻回拉，卸去其上的全部力道。依然抬脚踹出，又揣在他的小腹上，将他以同样的姿势踹倒在地。
“起来，继续。”邓忆说道。
沈志揉了揉小腹，发现这次明显没有上次痛。相较于刚才如万千虫蚁啃噬的剧痛，这次的小痛完全算不得什么。同时沈志也明白了，越是瞻前顾后不按邓忆的要求来，越是会吃尽苦头。只要认真听话，邓忆便不会故意责难。
“请大人小心。”沈志没有再次急于进攻，而是先出言提醒道，表示自己这次将会认真出手了。言罢，沈志依然没有出手抢攻，而是围绕着邓忆缓慢移动起来，欲寻找他的破绽。邓忆却不为所动，负手而立，看他能转出个什么花样来。
转过两圈之后，沈志也明白了自己是在做无用功。以他和邓忆的实力差距，就算邓忆全身上下都是破绽，他也无力抓住这些机会。想到此处沈志不再继续做那无用功，在邓忆身后了停下来，并迅速出拳攻向他的后背。
然而邓忆背后有如长了眼睛般，头也不回，轻松向左侧移出小段距离，堪堪躲开了沈志这式直拳。同时右手抬起架开了沈志的后续攻势，脚踏轻灵式后退，蓄力背部以靠山式向沈志逼近。
右手回防已是不及，沈志唯有往后退去，横左手于胸前做防御之姿。奈何速度和力量均是比不过邓忆，被这式靠山撞得踉跄后退，险些跌倒。
眼见沈志踉跄退出数步，已经卸去被撞的力道，即将站稳脚跟。岂料邓忆紧随其身，同样后退了两步，踢山式反脚往后踹出，正中其小腹。将刚稳住身形的沈志再次踹得仰倒在地。
“大人，您要的剑拿来了。”此时侍卫李奇拿着一柄精钢长剑走了进来，行礼说道。
“给他。”邓忆指着沈志说道。
“是。”李奇将长剑递到了正跌坐在地上的沈志手中。
接过长剑，沈志心里终于稍微有了点底气，也不再躺在地上装可怜，从地上一跃而起。“呛”的一声拔出手中长剑，以剑尖朝下，双手握住剑柄拱手道：“请大人小心。”
“放手攻来便是。”邓忆说道。
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