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除了霄云剑法，白鹤门最拿的出手的，便是一套内功心法。其实说是内功心法，还不如叫作内功法门，因为它的最大作用不是催生内功的生成，而是将本身的内力转化成其他形式。
这套内功功法称为寒冰真气，是将本身的内力转化成冰属性内力，配合自身所学的招式功法，让攻击力倍增。
一个人的丹田本身就不大，能够容纳的内力也十分有限，所以无论是何人，都很难修炼多钟内功心法，不然这些属性不同的内力相互排斥，反而让本身的实力受到掣肘。
韩冰所修炼的胎息功本身没有任何的属性，而且十分平和，所以能够轻易的容纳其他属性的内力。这也算是韩冰眼光独到，在选择基础内功心法时选择的是胎息功，不然光让两种不同属性的内力和谐的在身体内共存，本身就需要花费漫长的时间。而现在不同，韩冰的胎息功依然能够顺畅的运行，而新生的寒冰真气也十分乖巧的呆在丹田之中，通过不停的修炼而壮大自己。
要说这寒冰真气，确实非常的霸道，韩冰刚刚修炼，便感觉到通体寒冷那些经过千淬百炼的筋脉一时适应不了，竟然出现冰冻的状态。辛亏胎息功能够对身体有自愈的效果，那些被冰封住的筋脉在胎息功的养护下很快就适应了这种情况，这才令韩冰的修炼得以继续下去。
韩冰能够再短时间内顺利的度过修炼的第一关，适应寒冰真气，这让武正兴感到惊讶的同时又感觉到韩冰的幸运。这寒冰真气毕竟是非常上乘功法，想要修炼这功法必须要有足够的修为，即便是在白鹤门，想要修炼寒冰真气也必须达到上三流的境界，只有拥有了雄厚的内力作为资本，修炼寒冰真气才不至于伤到自身的筋脉。
而一旦度过了第一关，这寒冰真气的修炼会变得异常的快速，这也是寒冰真气能够名列上乘的一个原因。这些拥有奇特属性的内力对筋脉的淬炼较之那些基础功法更为强烈，不断受到刺激的筋脉变得更加坚韧，也更加的通透。
一个武者内力是否雄厚，除了丹田内能够容纳的内力数量外，其实最重要的就是对筋脉淬炼。筋脉坚韧就意味着这里能够容纳的内力比其他人更多，而越是通透，则输送内力的速度越快，各种功法招式的威力自然也就越大。
得益于韩冰之前修炼之时，基础打得相当牢靠，所以寒冰真气的修炼也十分的顺利，可随着时间的推移，韩冰的修炼也面临着诸多的困难。
任督二脉可谓是直接联通丹田之处的高速公路，是存贮和输送内力最为快速的筋脉。可问题是，韩冰修炼时日不久，实力还仅仅停留在五流之境，这任督二脉虽然也经过了长时间的淬炼，可毕竟还没有打通，以至于韩冰的内力运行不得不依靠其他筋脉来完成，制约了韩冰实力的飞升。
另外一点便是，韩冰身体内那些犹如毛细血管般的小筋脉，大多都还处于闭塞状态，虽然这些筋脉之中也蕴藏着许多内力，可韩冰却没办法直接将这些内力输送到其他位置，而且因为这些小筋脉的闭塞，整个身体内的筋脉网络无法形成一个整体，这是也制约韩冰实力提升的一个障碍。韩冰自从修炼了摧心掌后，已经在努力的打通这些小筋脉，不过同样因为修习时间太浅，韩冰也不过将十指处的小筋脉打通，其他地方则还没有精力顾及。
不过即便有种种制约，韩冰的实力在这一段时间也是得到数倍的提升。
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